« Je t’écris ces quelques lignes sur du papier quadrillé, ça te rappellera l’école et les années folles, moi c’est le seul papier que j’ai… ».  Vous connaissez cette chanson de Michel Rivard ?  « Le retour de Don Quichotte ». Quelle belle chanson ! Moi je vous écris directement sur un portable, dans le confort d’un petit condo du quartier

  En octobre, je vous partageais ma croyance, et mon expérience, à l’effet que notre cerveau et notre état psychologique influencent grandement notre corps.  Aujourd’hui, une petite chronique pour vous faire part d’une réflexion qui va un peu dans un autre sens.  Ou qui démontre la fluidité et l’aspect bidirectionnel des mouvements entre le cerveau

L’été verdoyant et l’automne flamboyant ont laissé place à un novembre ennuyant.  Novembre, « le mois des morts ».  Le mois mort.  Ennuyant… mais tellement reposant.  La nature tourne au gris-brun uniforme, spectacle reposant pour le cerveau. Novembre, mois de « l’intériorité ».  Le temps souvent moche et froid, l’ensoleillement limité, nous incitent à rester à l’intérieur,

« Un esprit sain dans un corps sain ».  « Le bonheur, la richesse, c’est la santé ».  « One apple a day keeps the doctor away »… Des adages sur la santé, il y en a beaucoup.  Le mien, moins populaire mais bien connu de ma famille « Plus tu sues, moins tu chiales ».  Quel que soit l’adage, toujours on parle

Allô, comment ça va ?  Au mois d’août, à travers mes réflexions sur mon choix de voiture, je vous parlais du courage d’accepter nos contradictions.  Me semble que le thème du courage a été à peine effleuré et j’ai envie d’approfondir un peu.  Le mot « courage » me fait penser à Richard G., un collègue de travail. 

Comme nous sommes encore en plein été, que mon appréciation de cette saison n’a pas changé et que j’essaie tant bien que mal de gérer mon énergie, j’ai envie de vous parler d’un sujet sans aucun lien avec ce que le mois d’août pourrait m’inspirer.  J’ai envie de vous parler de courage.  Le courage d’être

Je m’efforce d’être joyeuse, c’est l’été.  LA saison préférée, et toujours trop courte, de la majorité des Québécois.  C’est vrai que c’est beau.  La verdure, les fleurs, les marchés publics, les fruits et légumes qui poussent, les gens légèrement vêtus et souriants… Oui, c’est beau.  Et j’apprécie tout ça.  Mais l’été, ce n’est pas ma

Juin est le mois de la fête des pères, la fête nationale des Québécois, le mois de l’histoire autochtone, le mois des aînés.  Ça fait penser à l’héritage, au patrimoine.  Des mots lourds, remplis de doubles-sens et qui semblent immuables, bien enracinés.  Probablement influencée par mon domaine de travail, j’ai envie de faire un parallèle

Dimanche matin, 6h30, je me dis que je vais terminer ma chronique de mai en prenant un café.  Dès cette première phrase, certains peuvent penser que je n’ai pas d’équilibre… la pression tôt le matin… le travail la fin de semaine.  Je vous rassure, je suis une lève-tôt, très tôt même, et j’adore écrire.  En

Le 22 avril est la journée de la Terre.  Le mois idéal pour parler d’environnement.  Eh boy! Je ne sais pas si je suis la bonne personne pour parler d’environnement.  Je roule en Jeep Wrangler.  J’ai pensé maintes fois le vendre et acheter une petite voiture électrique mais, mea culpa, le plaisir à conduire le

Février. Petit mois de 28 jours, parfois 29, coupé en 2 par la St-Valentin, fête de l’amour. Que dire sur l’amour ? D’abord, je vous confie un grand secret : je ne suis pas douée pour l’amour. Vous savez, l’amour avec un grand A, le grand Amour, l’Amour de ma vie… Ben non, je n’ai

En décembre, je vous parlais de résilience. Puis, m’est arrivé un drame familial qui commande une méga dose de résilience. Genre de situation où la tristesse t’envahit et tu cherches vraiment le sens de la vie. Mes enfants, mes animaux, ma famille, la nature, me rappellent qu’il y a du beau dans bien des choses…