Le Val-Ouest

Chroniques

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Josée Fontaine

Au gré du vent – L’empathie

L’été verdoyant et l’automne flamboyant ont laissé place à un novembre ennuyant.  Novembre, « le mois des morts ».  Le mois mort.  Ennuyant… mais tellement reposant.  La nature tourne au gris-brun uniforme, spectacle reposant pour le cerveau. Novembre, mois de « l’intériorité ».  Le temps souvent moche et froid, l’ensoleillement limité, nous incitent à rester à l’intérieur,

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Josée Fontaine

Au gré du vent – La santé

« Un esprit sain dans un corps sain ».  « Le bonheur, la richesse, c’est la santé ».  « One apple a day keeps the doctor away »… Des adages sur la santé, il y en a beaucoup.  Le mien, moins populaire mais bien connu de ma famille « Plus tu sues, moins tu chiales ».  Quel que soit l’adage, toujours on parle

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Josée Fontaine

Au gré du vent – Le courage II

Allô, comment ça va ?  Au mois d’août, à travers mes réflexions sur mon choix de voiture, je vous parlais du courage d’accepter nos contradictions.  Me semble que le thème du courage a été à peine effleuré et j’ai envie d’approfondir un peu.  Le mot « courage » me fait penser à Richard G., un collègue de travail. 

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Josée Fontaine
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Au gré du vent- Le courage

Comme nous sommes encore en plein été, que mon appréciation de cette saison n’a pas changé et que j’essaie tant bien que mal de gérer mon énergie, j’ai envie de vous parler d’un sujet sans aucun lien avec ce que le mois d’août pourrait m’inspirer.  J’ai envie de vous parler de courage.  Le courage d’être

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Au gré du vent – L’été

Je m’efforce d’être joyeuse, c’est l’été.  LA saison préférée, et toujours trop courte, de la majorité des Québécois.  C’est vrai que c’est beau.  La verdure, les fleurs, les marchés publics, les fruits et légumes qui poussent, les gens légèrement vêtus et souriants… Oui, c’est beau.  Et j’apprécie tout ça.  Mais l’été, ce n’est pas ma

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Josée Fontaine

Au gré du vent – Le patrimoine, l’héritage

Juin est le mois de la fête des pères, la fête nationale des Québécois, le mois de l’histoire autochtone, le mois des aînés.  Ça fait penser à l’héritage, au patrimoine.  Des mots lourds, remplis de doubles-sens et qui semblent immuables, bien enracinés.  Probablement influencée par mon domaine de travail, j’ai envie de faire un parallèle

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Au gré du vent – La famille

Dimanche matin, 6h30, je me dis que je vais terminer ma chronique de mai en prenant un café.  Dès cette première phrase, certains peuvent penser que je n’ai pas d’équilibre… la pression tôt le matin… le travail la fin de semaine.  Je vous rassure, je suis une lève-tôt, très tôt même, et j’adore écrire.  En

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Josée Fontaine

Au gré du vent – L’Environnement

Le 22 avril est la journée de la Terre.  Le mois idéal pour parler d’environnement.  Eh boy! Je ne sais pas si je suis la bonne personne pour parler d’environnement.  Je roule en Jeep Wrangler.  J’ai pensé maintes fois le vendre et acheter une petite voiture électrique mais, mea culpa, le plaisir à conduire le

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Josée Fontaine
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Au gré du vent – La bienveillance

Mars.  Ça fait un an que nous sommes en confinement.  En cette période où l’attente peut causer de l’impatience, j’ai envie de vous parler de bienveillance.  Je souris toujours quand je dis ce mot.  Bienveillance.  Un mot doux devenu férocement à la mode dans les dernières années.  Une de mes sœurs est aussi allergique au

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Au gré du vent – L’amour

Février. Petit mois de 28 jours, parfois 29, coupé en 2 par la St-Valentin, fête de l’amour. Que dire sur l’amour ? D’abord, je vous confie un grand secret : je ne suis pas douée pour l’amour. Vous savez, l’amour avec un grand A, le grand Amour, l’Amour de ma vie… Ben non, je n’ai

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Au gré du vent – Le renouveau

En décembre, je vous parlais de résilience. Puis, m’est arrivé un drame familial qui commande une méga dose de résilience. Genre de situation où la tristesse t’envahit et tu cherches vraiment le sens de la vie. Mes enfants, mes animaux, ma famille, la nature, me rappellent qu’il y a du beau dans bien des choses…

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Josée Fontaine
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Au gré du vent – La résilience

S’il y a des choses difficiles à changer dans la vie, ce sont les traditions. Qu’on les aime ou non. Et ces traditions sont souvent associées à des événements : Noël, le jour de l’An, la Saint-Valentin, Pâques, etc. Or, en 2020, la vie est bousculée et bouscule nos traditions. Cette année, plusieurs vivent un

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